1:1 Klarheits‑Session

1:1 Klarheits‑Session – 
Erste Hilfe & Orientierung 
in der Perimenopause ❤️‍🩹

➡️ In dieser 1:1 Klarheits‑Session begleite ich dich, wenn du das Gefühl hast, dein Körper fällt auseinander: 

• Herzrasen und innere Unruhe, 
• Ängste, 
• Schlafstörungen, 
• Hitzewallungen, 
• Brain Fog, 
• Verdauungschaos
• und das diffuse Gefühl, „ich bin nicht mehr ich selbst“.

➡️ Wir treffen uns ca. 75–90 Minuten online. 

Vorab füllst du einen 📋 kurzen Fragebogen aus (Symptome, Diagnosen, Medikamente, bereits gemachte Tests wie Labor, Stuhl, Gentest, Glukosesensor oder Mira‑Daten). 

In der Session schauen wir uns deine wichtigsten Beschwerden strukturiert an und ordnen sie systemisch ein – z.B. in Bezug auf Hormone, Darm/Histamin, Leber/Entgiftung, Blutzucker, Nährstoffe und Nervensystem.

Ich zeige dir, welche 2–3 Hauptbaustellen bei dir im Moment wirklich ziehen, wo bisher vielleicht niemand genau hingeschaut hat, und gebe dir naturheilkundliche Erste‑Hilfe‑Strategien für 1–3 deiner dringendsten Themen (z.B. Herzrasen/innere Unruhe, Schlaf, Verdauung). 

➡️ Wenn du Daten z.B aus einem Glukosesensor* oder dem Mira‑Hormonsensor* hast, helfe ich dir, diese Kurven praktisch zu verstehen: Was sagen sie konkret über deinen Körper?

Nach der Session erhältst du eine kurze schriftliche Zusammenfassung mit:

• deinen 3 wichtigsten Erkenntnissen
• 3–5 klaren Prioritäten für die nächsten Wochen
• ggf. Empfehlungen, welche Tests für dich sinnvoll sein könnten – und welche du dir sparen kannst

Ich ersetze keinen Arzt und stelle keine Diagnosen. Ich helfe dir, deinen Körper besser zu verstehen, Zusammenhänge zu sehen und einen roten Faden zu finden, mit dem du im Alltag losgehen kannst – ohne Perfektionsdruck, aber mit spürbarer Entlastung.

Dein Körper ist ✨ 
nicht dein Gegner.

Vielleicht braucht er nur eine neue Strategie für diese Lebensphase. 🤍

Ich helfe dir dabei, die Puzzleteile wieder zusammenzusetzen.

1:1 Call mit mir buchen

➡️ Investition: 150 € inkl. 20 % MwSt. für ca. 75–90 Minuten 1:1 online.

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Jaqueline
Dipl. Integrative Naturheiltherapeutin
Spezialisiert auf Histamin-Sensitivität, Zellgesundheit & Perimenopause 

💝 *Hinweis: In diesem Beitrag findest du Affiliate-Links und von Herzen kommende Produktempfehlungen. Der Preis des Produktes bleibt für dich gleich. Dein Kauf dieses Produkts trägt dazu bei, diesen kostenfreien Blog und meine Herzensmission zu unterstützen – nämlich Frauen in der Perimenopause auf dem Weg zu einem leichteren und glücklicheren Leben zu begleiten. Von Herzen danken ich dir für deine Unterstützung und dass du Teil unserer wunderbaren Gemeinschaft bist! 💕