Wenn Detox dich schwächt statt stärkt...🌿

Warum genau dann anabole Aminosäuren der Gamechanger sind.

Menschen mit Schwermetallbelastungen, Histamin-Sensitivität, MCAS oder genetischen Entgiftungsblockaden (z. B. MTHFR, COMT, CBS, GST) tun sich schwer mit klassischen Nährstoff- oder Aminosäurepräparaten.

➡️ Und ich spreche da auch aus eigener Erfahrung.

Gerade in der Phase der Entgiftung braucht der Körper nicht einfach nur "mehr" an Vitalstoffen, sondern das richtige Milieu. 

Und genau hier kommen anabole Aminosäuren ins Spiel.

Durch meine akute Schwermetallvergiftung ist mein Gesamteiweiß im Serum im unteren Bereich und hier passe ich gerade meine Ernährung an, komm aber ohne zusätzliche Aminosäuren nicht ganz aus.

Was sind anabole 
Aminosäuren? 🌟 

Anabole Aminosäuren sind jene, die in erster Linie aufbauend wirken – sie unterstützen den Zellaufbau, die Reparaturprozesse und die Bildung von Enzymen, Neurotransmittern und Hormonen. 

Dazu zählen z. B.:

• Leucin
• Isoleucin
• Valin
• Lysin
• Threonin
• Methionin
• Glycin

Diese Aminos sind essenziell für den Regenerationsprozess, die Zellstabilität und die Entgiftungskapazität des Körpers.

Warum katabole 
Aminosäuren bei 
Entgiftung 🔔
problematisch 
sein können

Viele katabole oder schwefelreiche Aminosäuren (z. B. Cystein, Arginin, Glutamat, Asparaginsäure) erzeugen Ammoniak als Nebenprodukt.

Und genau hier 
liegt das Problem:

Menschen mit Polymorphismen oder Leberentlastungsproblemen bauen dieses Ammoniak nicht richtig ab.

Das belastet das zentrale Nervensystem, führt zu Brain Fog, Reizbarkeit und Schlafstörungen.

Anabole Aminos 
als sanfte Helfer 
bei Entgiftung 🩵

➡️ Ein aufbauendes Aminosäurenprofil hilft:

• Zellen zu stabilisieren, bevor Gifte mobilisiert werden
• Enzyme aufzubauen, die für die Biotransformation von Schwermetallen nötig sind
• Glutathion zu bilden (z. B. durch Glycin + Methionin)
• Neurotransmitterbalance zu regulieren (z. B. durch Tyrosin, Tryptophan)

Meine 
Erfahrung 
dazu 🧪

Ich selbst habe lange mit klassischen Proteinpulvern und Amino-Präparaten experimentiert.

Erst, als ich auf gezielte anabole Aminos umgestellt habe, konnte mein Körper wieder besser regulieren und entgiften, ohne mich in den sogenannten Detox-Crash zu schieben.

Besonders Menschen mit:

• Histaminintoleranz
• MCAS
• Kryptopyrrolurie
• Chronischer Müdigkeit
• EMF-Empfindlichkeit
• genetischen SNPs

... sollten hier ganz genau hinschauen.

🌊 Fazit

Entgiftung ist kein Prozess für zwischendurch. 
Der Körper braucht Substanz, Stabilität und vor allem eine clevere Strategie.

Wenn du an deiner Entgiftungsfähigkeit arbeiten willst, aber gleichzeitig unter starker Erschöpfung, Reizbarkeit oder Verträglichkeitsproblemen leidest, dann könnten anabole Aminosäuren der fehlende Baustein sein.

Gerade wenn dein Körper durch eine Schwermetallbelastung oder eine Regulationsstörung geschwächt ist, ist der gezielte Aufbau essenzieller Bausteine entscheidend – nicht einfach „mehr Protein“, sondern die richtigen Aminosäuren im exakt richtigen Verhältnis.

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Mein Heiltagebuch – 
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Kein Filter. Kein Konzept. Sondern echt.
Ich teile dort meinen Weg – tiefgehende Einblicke in meine eigene Entgiftung, Schwermetall-Ausleitung, Nährstoff-Strategien, Erfahrungen – körperlich, emotional und energetisch.

Wenn du selbst auf Heilreise bist – und wissen willst, wie man richtig und regulierend entgiftet, ohne den Körper zu überfordern –
dann komm rein in den Kreis.

🌀 Für alle, die tiefer verstehen wollen, was Detox wirklich heißt.

→ Meine Heilreise

Alles Liebe,

Jaqueline

Das erwartet dich bis
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